.....cesta..
*Cvik spojení nebe a země :
*Cvičíme 1xdenně.
Celý pohyb by se měl provádět plynule. Nejdůležitější je, , abyste neotevřeli *harmonickou pěst během zvedání nohou.
Tento cvik předpokládá již určité propojení energetických polí, protože při jeho provádění začíná překračování (a /transcendence*) vlastního těla a rozšiřování bezprostředního vědomí. Tento cvik můžete zkusit i jako začátečníci, nebude sice působit? jako spojovací cvičení, ale obrat energetického toku může občas vyvolat *harmonický překotnější pokrok ve vašem poznání.
Cvik se zesiluje *obrazcem stromu. Přírodní látky si vyberte intuitivně. (Jako začátečníci použijte kameny.)
Lehněte si na pokožku; nohy mírně od sebe. Uvolněte se co nejvíce, s nádechem zvedněte ruce a před vitálním polem je spojte do *harmonické pěsti. Přitom se soustřeďte na tok */energie(í) ve vaší(ich) *bytosti(ech), těle(ch), duši(ích), duchu(ách)...*
Zhluboka nadechněte a vydechněte; (v prosbě ať nabírám *energii a (*dobré) děje podle (*Tvé) Vůle ať se děli/dějí/nastanou nejen a s každým nádechem/výdechem) s každým nádechem (prosbou*) nabírejte *energii a s každým výdechem (*v prosbě) se *harmonizuje... Pak s nádechem veďte *harmonickou pěst až za hlavu. Ještě během výdechu se trochu sbalte a zvedněte spodní část zad od země. Ruce leží na podložce sepnuté v *harmonické pěsti za hlavou a nohy jsou natažené směrem vzhůru...
Zavřete oči a vnímejte, jak se obrací tok energie. V pozici zůstaňte tak dlouho, jak je vám to příjemné, a dýchejte *zhluboka klidně dál.
Účinek: Působením této pozice se obrací tok energie(í); díky tomu může dojít k odkrytí nových obsahů vědomí. Upevní se spojení energetických polí do jednoho celku, *často dochází ke spontánním(u) vyléčení, regeneraci(ím) atd*.
* *celku(ů)* *
* /vstup do vesmíru(ů)/ *